Fundacja RoRo zaprasza na spotkanie w Klubie Mam, podczas którego porozmawiamy o nawykach i ich wpływie na jakość naszego życia.
Większość naszych zachowań, emocji i myśli – to nawyki. Od nawyków zależy jakość Twojego życia. Najczęściej są to nawyki ukształtowane przypadkowo i głęboko utrwalone. Stajesz się ich niewolnikiem. Często są zgubne. Można je jednak mądrze kształtować i rekonstruować.
Zapraszam Cię na spotkanie, podczas którego wprowadzimy w tajniki:
• energetycznego gotowania i odżywiania,
• właściwego picia
• oddechu
• zdrowego snu
• kierowania własnymi emocjami
• wrażliwości na sygnały płynące od Twojego ciała i ducha
Spotkanie poprowadzi Dorota Duszak – rekonstruktor nawyków. Od ponad 10 lat zajmuje się promowaniem zdrowego stylu życia. Jest trenerem, coachem, technologiem żywienia, kucharzem, dietetykiem, autorką wielu artykułów, prelegentką i uczestniczką audycji radiowej. Ma obszerną i głęboką wiedzę na temat budowania jakości życia, a także poparte doświadczeniem umiejętności, pozwalające jej pomagać ludziom, którzy chcą zacząć zdrowo żyć. Cały czas podnosi swoje kwalifikacje, dzięki czemu w swojej ofercie uwzględnia najnowsze zdobycze światowej nauki i praktyki (www.architekturacialaiducha.pl).
Kiedy: 28 września, godz. 10.00-12.00
Gdzie: Centrum Łowicka, ul. Łowicka 21, sala nr 25
Dla kogo: rodzice z dziećmi (dzieci pozostają pod Waszą opieką).
Spotkanie jest bezpłatne. Liczba miejsc jest ograniczona – obowiązują zapisy za pośrednictwem formularza umieszczonego pod informacją o wydarzeniu (kafel „Aktualności” na stronie Fundacji RoRo: www.fundacjaroro.org).
Zmienić nawyki – zmienić jakość życia
Informujemy o tym, co ciekawego można zrobić z dzieckiem w mieście, które zajęcia wybrać, do kogo zwrócić się o pomoc. Wspieramy mamy oczekujące na dzieci, pokazujemy wartościowe artykuły dla dzieci i prezentujemy prawdziwe perełki wśród książek, zabawek, gier planszowych, art. szkolnych, czy sportowych i nie tylko!! Działamy 7 dni w tygodniu.
Zostańmy w kontakcie😊