Automotywacja – czyli o tym, co zrobić żeby chciało się chcieć
„Gdyby to było takie łatwe, to zrobiłabym tyle rzeczy, osiągała swoje cele i nie leżała bezczynnie przed telewizorem…” – usłyszałam niedawno od młodej dziewczyny. Ale prawdę mówiąc większość z nas ma problem z tym, żeby zacząć lub kontynuować swoje postanowienia. Ile razy zabierałeś się do nauki angielskiego, do zdrowego odżywiania czy biegania? I ile razy byłeś później zrezygnowany, sfrustrowany i myślałeś, że czas mija bezpowrotnie?
„Wystarczy” siebie zmotywować, ale dobrze jest zrobić to umiejętnie. Z myślą o Tobie przygotowałam cykl 6 półtoragodzinnych spotkań podczas których:
· nauczysz się technik motywowania siebie
· zweryfikujesz i wyznaczysz sobie cele
· dowiesz się jak realizować marzenia
· nauczysz się umiejętnie organizować swój czas
· zadbasz o swój rozwój
Podczas warsztatów będziemy zdobywać wiedzę i trenować umiejętności poprzez bezpośrednie doświadczenie i analizując konkretne przykłady różnych sytuacji. Przewidziane są też ćwiczenia, mini wykłady i dyskusje, a wszystko to odbywać się będzie w kameralnym gronie i przyjaznej atmosferze.
Zapraszam, Aneta Maj.
Opłata: 90 zł/6 spotkań. Terminy zajęć: 12, 19 i 26 marca, 9, 16, 23 kwietnia 2013 godz. 18.40.
DOM KULTURY „ZACISZE” W DZIELNICY TARGÓWEK M.ST.WARSZAWY
ul. Blokowa 1, 03-641 Warszawa
tel. 22 679 84 69, fax 22 743 87 10
www.zacisze.waw.pl
pr@zacisze.waw.pl
Dojazd do przystanku Warszawa Wileńska, a dalej autobusami ZTM 190, 307, 390, 718 (na żądanie), 805 (na żądanie) do przystanku Tużycka.
