I kurs: 17-21 lutego 2014 (poniedziałek-piątek), godz. 15.30-17.00
II kurs: 24-28 lutego 2014 (poniedziałek-piątek), godz. 15.00-16.30
Karnet na jeden kurs: 130 zł.
Treningi szermierki rekreacyjnej dla dzieci z wykorzystaniem broni miękkiej typu Go-Now.
W programie:
Nauka podstaw szermierki (techniki władania bronią,nauka taktyki i konwencji szermierczej)
elementy szermierki choreograficznej – formy i układy w parach
gimnastyka ogólnorozwojowa, także z wykorzystaniem sprzętu szermierczego
ćwiczenia podnoszące szybkość, gibkość, przyjmowania wygranych, jak i porażek
sparingi szermiercze w oparciu o zasady fair play.
Prowadzi Szymon Łojak, instruktor szermierki sportowej i systemu F3, choreograf walk szermierczych z Wszechnicy szermierczej.
Wiek uczestników: 8-14 lat
Grupa: 6-12 osób
Obowiązuje: strój sportowy, czyli koszulka i długie spodnie, opcjonalnie rękawiczki (cienkie skórzane lub sportowe).
Więcej na www.zacisze.waw.pl/pl/artykul/2062
I kurs: 17-21 lutego 2014 (poniedziałek-piątek), godz. 15.30-17.00
II kurs: 24-28 lutego 2014 (poniedziałek-piątek), godz. 15.00-16.30
Karnet na jeden kurs: 130 zł.
Treningi szermierki rekreacyjnej dla dzieci z wykorzystaniem broni miękkiej typu Go-Now.
W programie:
Nauka podstaw szermierki (techniki władania bronią,nauka taktyki i konwencji szermierczej)
elementy szermierki choreograficznej – formy i układy w parach
gimnastyka ogólnorozwojowa, także z wykorzystaniem sprzętu szermierczego
ćwiczenia podnoszące szybkość, gibkość, przyjmowania wygranych, jak i porażek
sparingi szermiercze w oparciu o zasady fair play.
Prowadzi Szymon Łojak, instruktor szermierki sportowej i systemu F3, choreograf walk szermierczych z Wszechnicy szermierczej.
Wiek uczestników: 8-14 lat
Grupa: 6-12 osób
Obowiązuje: strój sportowy, czyli koszulka i długie spodnie, opcjonalnie rękawiczki (cienkie skórzane lub sportowe).
Więcej na www.zacisze.waw.pl/pl/artykul/2062
