Projekt RUSZ SIĘ! 2, czyli cykl bezpłatnych rodzinnych treningów na świeżym powietrzu przygotowanych przez Holiday Inn Warszawa Józefów we współpracy z otwockim klubem Fit Fans.
W lipcowe niedziele (17.07, 24.07) o godzinie 11:00 na terenie Holiday Inn w Józefowie (przy ulicy Telimeny 1) będą odbywać się bezpłatne treningi prowadzone przez instruktorów klubu Fit Fans w Otwocku.
W tym roku proponujemy nową formułę treningów, a także dla komfortu rodziców i dobrej zabawy najmłodszych – animacje dla dzieci!
Uczestnicy pod okiem instruktorów z otwockiego klubu Fit Fans będą mogli wziąć udział w treningach takich jak: zdrowy kręgosłup, fat burning, lady fitness czy cross training. Wszystkie zajęcia będą poszerzone o obowiązkową ogólnorozwojową rozgrzewkę, omówienia trenerskie w wykonaniu 2 trenerów, a także stretching i relaks na zakończenie modułu.
Zaś 31 lipca odbędzie się uroczyste zakończenie drugiej edycji projektu w otwockim klubie Fit Fans, a podczas niego m.in. pokaz wersji sportowej POLE Dance, specjalne treningi na sprzęcie Octane i Cybex, roztańczone warsztaty Lady Fitness dla dzieci i dorosłych!
Podczas każdego treningu losować będziemy ciekawe nagrody od hotelu Holiday Inn w Józefowie, klubu sportowego Fit Fans oraz prestiżowej Kliniki La Perla SPA w Józefowie!
www.holiday.aquila.pl
www.fitfans.pl
PROJEKT RUSZ SIĘ! 2
OSTATNIO DODANE
Informujemy o tym, co ciekawego można zrobić z dzieckiem w mieście, które zajęcia wybrać, do kogo zwrócić się o pomoc. Wspieramy mamy oczekujące na dzieci, pokazujemy wartościowe artykuły dla dzieci i prezentujemy prawdziwe perełki wśród książek, zabawek, gier planszowych, art. szkolnych, czy sportowych i nie tylko!! Działamy 7 dni w tygodniu.
Zostańmy w kontakcie😊