Uwaga! Konkurs!
Mamy dla Was 5 egzemplarzy książki „10 minut uważności”.
Książka 10 minut uważności jest równie praktyczna, jak inspirująca. Stanowi odzwierciedlenie niezwykłego sukcesu programu MindUP, który:
– promuje proste techniki, takie jak świadome oddychanie, odczuwanie i myślenie,
– w łatwych krokach pokazuje rodzicom i dzieciom, jak skupiać się na wdzięczności, uprzejmości i optymizmie w celu poprawy relacji międzyludzkich,
– pokazuje, jak zwiększyć wydajność dzięki lepszej koncentracji
– oraz prowadzić zdrowe emocjonalnie, szczęśliwe życie.
Co zrobić aby zdobyć jeden z egzemplarzy?
1. Współautorką książki jest Goldie Hawn – podajcie nazwę fundacji, którą założyła na rzecz dzieci. Podpowiedź możecie znaleźć na stronie: www.laurum.pl
Odpowiedź wysyłajcie na adres: dzieckowwarszawie@gmail.com
2. Polubić post konkursowy na fb
Na zgłoszenia czekamy do 2 lutego do godz. 10.00.
Książki trafią do autorów 1, 4, 7, 10 i ostatniego zgłoszenia.
Zwycięzcy zostaną poinformowani mailowo.
Regulamin dostępny u organizatora na prośbę mailową.