Brak wyników
Zobacz wszystkie
Dziecko w Warszawie
  • Home
  • Co i gdzie
    Warszawska Szkoła Zimowa – darmowe pomoc w przygotowaniu do egzaminów

    Warszawska Szkoła Zimowa – darmowe pomoc w przygotowaniu do egzaminów

    Praska ślizgawka Piruet – zaprasza!

    Praska ślizgawka Piruet – zaprasza!

    Półkolonie zimowe pomimo pandemii odbędą się

    Półkolonie zimowe pomimo pandemii odbędą się

    W najbliższy weekend kolejny MeloKoncert dla maluszków

    W najbliższy weekend kolejny MeloKoncert dla maluszków

    Świąteczne koncerty on-line

    Świąteczne koncerty on-line

  • Aktualności
    • Wszystkie
    • CZAS WOLNY/HOBBY
    • KULINARIA
    • O EDUKACJI
    • O PRAWIE, FINANSACH I SPRAWACH URZĘDOWYCH
    • O WYCHOWANIU
    • O ZDROWIU
    10 porad jak wytrwać w postanowieniach noworocznych – zbilansowana dieta i aktywność fizyczna

    10 porad jak wytrwać w postanowieniach noworocznych – zbilansowana dieta i aktywność fizyczna

    #UOKiKtestuje – testuje płyny do mycia naczyń

    #UOKiKtestuje – testuje płyny do mycia naczyń

    Jak naturalnie dbać o włosy w okresie jesienno – zimowym?

    Jak naturalnie dbać o włosy w okresie jesienno – zimowym?

    Ataki paniki to nie fanaberia; w pandemii jest ich więcej

    Ataki paniki to nie fanaberia; w pandemii jest ich więcej

    Ciepłych, rodzinnych i pełnych wyjątkowych chwil

    Ciepłych, rodzinnych i pełnych wyjątkowych chwil

    • CZAS WOLNY/HOBBY
    • KULINARIA
    • O EDUKACJI
    • O PRAWIE, FINANSACH I SPRAWACH URZĘDOWYCH
    • O WYCHOWANIU
    • O ZDROWIU
  • Kultura
    • Wszystkie
    • KINO
    • KONCERTY
    • TEATR
    • WYSTAWY
    Netflix ogłosił pierwszą oryginalną polską animację Kajko i Kokosz na podstawie kultowego komiksu Janusza Christy

    Netflix ogłosił pierwszą oryginalną polską animację Kajko i Kokosz na podstawie kultowego komiksu Janusza Christy

    Zbliżenie na… kino młodzieżowe podczas 45. FPFF

    Zbliżenie na… kino młodzieżowe podczas 45. FPFF

    Netflix ogłasza koreańską adaptację hiszpańskiego serialu Dom z papieru

    Netflix ogłasza koreańską adaptację hiszpańskiego serialu Dom z papieru

    Darmowy Listopad w Rezydencjach Królewskich – on-line

    Darmowy Listopad w Rezydencjach Królewskich – on-line

    Wielkie święto małego człowieka – rusza 24. Międzynarodowy Festiwal Teatrów dla Dzieci i Młodzieży KORCZAK DZISIAJ.

    Wielkie święto małego człowieka – rusza 24. Międzynarodowy Festiwal Teatrów dla Dzieci i Młodzieży KORCZAK DZISIAJ.

    • KINO
    • KONCERTY
    • TEATR
    • WYSTAWY
  • KONKURSY
    XIX akcja charytatywna „Choinki Jedynki” – konkurs plastyczny dla dzieci i młodzieży

    XIX akcja charytatywna „Choinki Jedynki” – konkurs plastyczny dla dzieci i młodzieży

    Powiedzonko Miesiąca – nowy konkurs na DzieckowWarszawie!

    Powiedzonko Miesiąca – nowy konkurs na DzieckowWarszawie!

    Konkurs  – wygraj fantastyczne domki Sylvanian Families!

    Konkurs – wygraj fantastyczne domki Sylvanian Families!

    Konkurs dla dzieci – „Zostań komiksowym bohaterem – uratuj świat przed wirusem!”

    Konkurs dla dzieci – „Zostań komiksowym bohaterem – uratuj świat przed wirusem!”

    Świąteczny Konkurs dla dzieci z DzieckowWarszawie

    Świąteczny Konkurs dla dzieci z DzieckowWarszawie

  • Polecamy
    • Biblioteka
    • Ciekawe produkty
    • Perełki
  • Baza adresowa
    • Miejsca przyjazne dzieciom i rodzinie
      • Centra handlowe
      • Kluby, Sale zabaw, Pokoje zagadek
      • Księgarnie
      • Kultura
      • Poradnie
      • Przed I Po Porodzie
      • Sklepy
      • Sklepy Online
      • Smacznie
      • Sport I Rekreacja
    • Usługi
      • Edukacja
      • Półkolonie, Wyjazdy, Obozy
      • Pozostałe
      • Rozrywka
      • Usługi medyczne
  • Kiosk
  • Home
  • Co i gdzie
    Warszawska Szkoła Zimowa – darmowe pomoc w przygotowaniu do egzaminów

    Warszawska Szkoła Zimowa – darmowe pomoc w przygotowaniu do egzaminów

    Praska ślizgawka Piruet – zaprasza!

    Praska ślizgawka Piruet – zaprasza!

    Półkolonie zimowe pomimo pandemii odbędą się

    Półkolonie zimowe pomimo pandemii odbędą się

    W najbliższy weekend kolejny MeloKoncert dla maluszków

    W najbliższy weekend kolejny MeloKoncert dla maluszków

    Świąteczne koncerty on-line

    Świąteczne koncerty on-line

  • Aktualności
    • Wszystkie
    • CZAS WOLNY/HOBBY
    • KULINARIA
    • O EDUKACJI
    • O PRAWIE, FINANSACH I SPRAWACH URZĘDOWYCH
    • O WYCHOWANIU
    • O ZDROWIU
    10 porad jak wytrwać w postanowieniach noworocznych – zbilansowana dieta i aktywność fizyczna

    10 porad jak wytrwać w postanowieniach noworocznych – zbilansowana dieta i aktywność fizyczna

    #UOKiKtestuje – testuje płyny do mycia naczyń

    #UOKiKtestuje – testuje płyny do mycia naczyń

    Jak naturalnie dbać o włosy w okresie jesienno – zimowym?

    Jak naturalnie dbać o włosy w okresie jesienno – zimowym?

    Ataki paniki to nie fanaberia; w pandemii jest ich więcej

    Ataki paniki to nie fanaberia; w pandemii jest ich więcej

    Ciepłych, rodzinnych i pełnych wyjątkowych chwil

    Ciepłych, rodzinnych i pełnych wyjątkowych chwil

    • CZAS WOLNY/HOBBY
    • KULINARIA
    • O EDUKACJI
    • O PRAWIE, FINANSACH I SPRAWACH URZĘDOWYCH
    • O WYCHOWANIU
    • O ZDROWIU
  • Kultura
    • Wszystkie
    • KINO
    • KONCERTY
    • TEATR
    • WYSTAWY
    Netflix ogłosił pierwszą oryginalną polską animację Kajko i Kokosz na podstawie kultowego komiksu Janusza Christy

    Netflix ogłosił pierwszą oryginalną polską animację Kajko i Kokosz na podstawie kultowego komiksu Janusza Christy

    Zbliżenie na… kino młodzieżowe podczas 45. FPFF

    Zbliżenie na… kino młodzieżowe podczas 45. FPFF

    Netflix ogłasza koreańską adaptację hiszpańskiego serialu Dom z papieru

    Netflix ogłasza koreańską adaptację hiszpańskiego serialu Dom z papieru

    Darmowy Listopad w Rezydencjach Królewskich – on-line

    Darmowy Listopad w Rezydencjach Królewskich – on-line

    Wielkie święto małego człowieka – rusza 24. Międzynarodowy Festiwal Teatrów dla Dzieci i Młodzieży KORCZAK DZISIAJ.

    Wielkie święto małego człowieka – rusza 24. Międzynarodowy Festiwal Teatrów dla Dzieci i Młodzieży KORCZAK DZISIAJ.

    • KINO
    • KONCERTY
    • TEATR
    • WYSTAWY
  • KONKURSY
    XIX akcja charytatywna „Choinki Jedynki” – konkurs plastyczny dla dzieci i młodzieży

    XIX akcja charytatywna „Choinki Jedynki” – konkurs plastyczny dla dzieci i młodzieży

    Powiedzonko Miesiąca – nowy konkurs na DzieckowWarszawie!

    Powiedzonko Miesiąca – nowy konkurs na DzieckowWarszawie!

    Konkurs  – wygraj fantastyczne domki Sylvanian Families!

    Konkurs – wygraj fantastyczne domki Sylvanian Families!

    Konkurs dla dzieci – „Zostań komiksowym bohaterem – uratuj świat przed wirusem!”

    Konkurs dla dzieci – „Zostań komiksowym bohaterem – uratuj świat przed wirusem!”

    Świąteczny Konkurs dla dzieci z DzieckowWarszawie

    Świąteczny Konkurs dla dzieci z DzieckowWarszawie

  • Polecamy
    • Biblioteka
    • Ciekawe produkty
    • Perełki
  • Baza adresowa
    • Miejsca przyjazne dzieciom i rodzinie
      • Centra handlowe
      • Kluby, Sale zabaw, Pokoje zagadek
      • Księgarnie
      • Kultura
      • Poradnie
      • Przed I Po Porodzie
      • Sklepy
      • Sklepy Online
      • Smacznie
      • Sport I Rekreacja
    • Usługi
      • Edukacja
      • Półkolonie, Wyjazdy, Obozy
      • Pozostałe
      • Rozrywka
      • Usługi medyczne
  • Kiosk
Brak wyników
Zobacz wszystkie
Dziecko w Warszawie
Brak wyników
Zobacz wszystkie
Home AKTUALNOŚCI O ZDROWIU

Jak naturalnie dbać o włosy w okresie jesienno – zimowym?

przez Redakcja DwW
26 grudnia 2020
w O ZDROWIU
4 min czytania
Jak naturalnie dbać o włosy w okresie jesienno – zimowym?

Coraz więcej kobiet decyduje się na poszukiwanie naturalnych alternatyw wspierających pielęgnację włosów. Znane naszym babciom sposoby na poprawę kondycji włosów znajdują zastosowanie również współcześnie. Jakie rośliny posiadają tajemną moc, która poprawia kondycję włosów podpowiada ekspert z Instytutu Trychologii.

Przedstawione rośliny są bogatym źródłem substancji odżywczych, w tym minerałów i witamin, mających istotny wpływ na kondycję włosów. Każda z roślin przynosi pozytywne rezultaty, ale pod jednym warunkiem – musi być stosowana regularnie i długotrwale. Właśnie tyle czasu trwa uzupełnianie ubytków składników odżywczych i odbudowa włosów. Po takiej terapii zarówno włosy, jak i skóra głowy są w lepszej kondycji, a problemy takie jak łojotok czy łupież znacznie się zmniejszają.

Pielęgnacja włosów powinna być dostosowana indywidualnie, ponieważ problemy skóry głowy u każdego są inne. Zależą przede wszystkim od prowadzonego trybu życia, diety, gospodarki hormonalnej i mogą różnić się w zależności od pory roku. Po wakacyjnych kąpielach słonecznych włosy wymagają natychmiastowej regeneracji, przed nami jednak jesień i zima – czas który również nie sprzyja włosom. Są jednak rośliny, na które warto zwrócić szczególną uwagę podczas pielęgnacji, zarówno w składzie preparatów, których używamy jak i indywidualnych terapiach. – wyjaśnia Anna Mackojć, trycholog, ekspert Instytutu Trychologii.

Powiązane wpisy

Ćwiczysz w domu? Uważaj na włosy

Ćwiczysz w domu? Uważaj na włosy

6 grudnia 2020
46% pracujących Polaków zaczyna nieefektywnie dzień z powodu zbyt późnego jedzenia śniadań

46% pracujących Polaków zaczyna nieefektywnie dzień z powodu zbyt późnego jedzenia śniadań

1 grudnia 2020

Oto kilka roślin, które odpowiadają na potrzeby włosów związanych z ich naturalną pielęgnacją.

Przede wszystkim pokrzywa, to roślina bogata w wiele witamin, mikro- oraz makro- elementów. Dostarczając te składniki wzmocnimy i odżywimy włosy, ale również zadziałamy przeciwstarzeniowo ze względu na bogatą obecność przeciwutleniaczy. Reguluje również ona pracę gruczołów łojowych, a więc zmniejsza przetłuszczanie się włosów. Jej właściwości sprzyjają również gojeniu się ran. Ponadto, sok z pokrzywy często polecany jest na wypadanie włosów spowodowany niedoborem żelaza bądź ferrytyny.

Palma sabałowa – jej właściwości wykorzystuje się w problemie androgenowego typu łysienia. Palma zawiera w sobie roślinne sterole – tzw. fitosterole, które działają niemal identyczne jak steroidy wytwarzane w ciele człowieka. Roślina wykazuje działanie hamujące przemianę testosteronu w dihydrotestosteron (DHT). DHT jest jedną z głównych przyczyn łysienia androgenowego – powoduje miniaturyzację włosów, ich ścieńczenie i zbyt szybkie wypadanie. Palma, oprócz fitosteroli, dodatkowo bogata jest w kwasy tłuszczowe czy flawonoidy.

Koniczyna czerwona – ta roślina wyróżnia się bogactwem izoflawonoidów. Jest to grupa fitohormonów, grających bardzo pozytywną rolę w naszym organizmie. Działają niczym estrogeny w naszym ciele. Koniczyna pomocna jest w łysieniu androgenowym – zmniejsza wypadanie włosów istniejące na tle hormonalnym. Stabilizując hormony w organizmie będzie również działać sebostatycznie, czyli ureguluje łojotok, jak i również pomoże w walce z łupieżem i podrażnioną skórą głowy.

Skrzyp polny – najcenniejsze składniki aktywne występujące w skrzypie polnym to m.in. krzem, potas, magnez, witaminy z grupy A, B oraz C, czy flawonoidy. Skrzyp wpływa na odżywienie włosów i skóry głowy. Krzem i inne substancje odżywcze, które zawiera wpływają pozytywnie na wzmocnienie włosów, zanikanie problemu łamania się i kruchości oraz ograniczą ich wypadanie. Ta roślina pomocna jest również w walce z łupieżem i przy przetłuszczaniu się włosów.

Łopian – posiada w sobie m.in. związki poliacetylenowe, witaminy, garbniki czy siarkę. Włosy wspomaga odbudowując je i wzmacniając, hamuje wypadanie oraz przyspiesza ich porost. Roślina ta ważna jest również w przypadku pielęgnacji skóry głowy. Korzeń z łopianu wykazuje działanie przeciwbakteryjne czy przeciwgrzybicze. Idealnie więc sprawdzi się w wypadku uciążliwego łupieżu bądź łojotoku.

Mocne włosy jesienią to marzenie niemal każdej kobiety. Niestety o właściwej pielęgnacji przypominamy sobie dopiero, gdy włosy stają się słabe i łamliwe. Braki witamin i minerałów, niedobór żelaza, cynku, magnezu, wapnia może mieć negatywne następstwa dla włosów, szczególnie, że jesienią zapotrzebowanie na mikroelementy znacznie wzrasta. Jeśli zauważymy, że nasze włosy są osłabione, wypada ich znacznie więcej lub na skórze głowy zaczynają pojawiać się niepokojące objawy powinniśmy upewnić się do jakości naszych włosów u trychologa.

Podczas wizyty u specjalisty dokonywana jest szczegółowa diagnostyka włosa i skóry głowy. Analiza pokazuje w jakiej kondycji aktualnie są nasze włosy, jaka jest ich struktura czy dożywienie. Przeprowadza on szczegółowy wywiad oraz profesjonalne badanie trychoskopowe. Zalecane jest również wykonanie badań analitycznych, morfologicznych czy mikrobiologicznych aby ustalić diagnozę i odpowiedni plan terapii. Następnie wdrażana jest odpowiednia kuracja, która ma za zadanie poprawić stan zdrowia skóry głowy pacjenta jak również eliminację przyczyn problemu. Każde terapia ma charakter interdyscyplinarny ponieważ przyczyn wypadania włosów jest wiele. – Anna Mackojć, trycholog, ekspert Instytutu Trychologii.

Warunkiem ładnego wyglądu włosów jest ich zdrowie, to zaś zależy w dużej mierze od zdrowej skóry głowy, a szczególnie od zasilania mieszków włosowych składnikami, z których są zbudowane i to zarówno pod względem chemicznym, jak i biologicznym. Jednym z ważnych źródeł tych składników są zioła, a właściwie wyciągi z ziół w postaci ekstraktów, olejków czy naparów oraz produkty pochodzenia naturalnego. Takie kuracje jednak wymagają zdecydowanie dłuższego czasu, zważywszy jednak na brak skutków ubocznych warto je zastosować choćby jako działania wspierające.

Tagi: anna mackojćcynkferrytynafitosterolflawonoidhormonjesieńkobietapotasprzeciwutleniaczregeneracjatestosteronwapńwitaminawłosy
Poprzedni

Ataki paniki to nie fanaberia; w pandemii jest ich więcej

Następny

#UOKiKtestuje - testuje płyny do mycia naczyń

Redakcja DwW

PowiązaneWpisy

Ataki paniki to nie fanaberia; w pandemii jest ich więcej
O ZDROWIU

Ataki paniki to nie fanaberia; w pandemii jest ich więcej

25 grudnia 2020
Stwardnienie guzowate prowadzi do zaburzeń w rozwoju dzieci. W Polsce wciąż jest utrudniony dostęp do leczenia po osiągnięciu pełnoletności
O ZDROWIU

Stwardnienie guzowate prowadzi do zaburzeń w rozwoju dzieci. W Polsce wciąż jest utrudniony dostęp do leczenia po osiągnięciu pełnoletności

24 grudnia 2020
Jak to jest z przestrzeganiem praw pacjenta w Polsce
O ZDROWIU

Jak to jest z przestrzeganiem praw pacjenta w Polsce

22 grudnia 2020

OSTATNIO DODANE

10 porad jak wytrwać w postanowieniach noworocznych – zbilansowana dieta i aktywność fizyczna

10 porad jak wytrwać w postanowieniach noworocznych – zbilansowana dieta i aktywność fizyczna

4 stycznia 2021
#UOKiKtestuje – testuje płyny do mycia naczyń

#UOKiKtestuje – testuje płyny do mycia naczyń

27 grudnia 2020
Jak naturalnie dbać o włosy w okresie jesienno – zimowym?

Jak naturalnie dbać o włosy w okresie jesienno – zimowym?

26 grudnia 2020
Ataki paniki to nie fanaberia; w pandemii jest ich więcej

Ataki paniki to nie fanaberia; w pandemii jest ich więcej

25 grudnia 2020
Ciepłych, rodzinnych i pełnych wyjątkowych chwil

Ciepłych, rodzinnych i pełnych wyjątkowych chwil

24 grudnia 2020

Tagi

Bemowo bezpieczeństwo Białołęka Bielany choroba dla dzieci dzieci dziecko edukacja epidemia Facebook Festiwal Film fundacja Impreza Internet koncert mama Mokotów młodzież nauczyciel Ochota pandemia Piaseczno Piknik Praga-Południe Praga-Północ rodzic rodzina Spektakl szkoła Targówek teatr Ursynów Warszawa Warsztaty Wawer Wilanów Wola zabawa Zajęcia dodatkowe zdrowie Łomianki Śródmieście Żoliborz
Dziecko w Warszawie

Informujemy o tym, co ciekawego można zrobić z dzieckiem w mieście, które zajęcia wybrać, do kogo zwrócić się o pomoc. Wspieramy mamy oczekujące na dzieci, pokazujemy wartościowe artykuły dla dzieci i prezentujemy prawdziwe perełki wśród książek, zabawek, gier planszowych, art. szkolnych, czy sportowych i nie tylko!! Działamy 7 dni w tygodniu.

Zostańmy w kontakcie😊


Kontakt

ul. St. Kierbedzia 4,
00-728 Warszawa, Polska
+48 (22) 32 01 500
+48 (22) 378 14 72
pn-pt 9.00-16.00

wspolpraca@dzieckowwarszawie.pl
redakcja@dzieckowwarszawie.pl

Wyszukiwanie

Brak wyników
Zobacz wszystkie

Działy

Najnowsze wpisy

  • 10 porad jak wytrwać w postanowieniach noworocznych – zbilansowana dieta i aktywność fizyczna
  • #UOKiKtestuje – testuje płyny do mycia naczyń
  • Jak naturalnie dbać o włosy w okresie jesienno – zimowym?
  • Ataki paniki to nie fanaberia; w pandemii jest ich więcej
  • Ciepłych, rodzinnych i pełnych wyjątkowych chwil
  • Kategorie
  • Tagi
  • Strona główna
  • Polityka prywatności
  • O nas
  • Kontakt
  • Strony partnerskie

DZIECKO W WARSZAWIE

Brak wyników
Zobacz wszystkie
  • Home
  • Co i gdzie
  • Aktualności
    • CZAS WOLNY/HOBBY
    • KULINARIA
    • O EDUKACJI
    • O PRAWIE, FINANSACH I SPRAWACH URZĘDOWYCH
    • O WYCHOWANIU
    • O ZDROWIU
  • Kultura
    • KINO
    • KONCERTY
    • TEATR
    • WYSTAWY
  • KONKURSY
  • Polecamy
    • Biblioteka
    • Ciekawe produkty
    • Perełki
  • Baza adresowa
    • Miejsca przyjazne dzieciom i rodzinie
      • Centra handlowe
      • Kluby, Sale zabaw, Pokoje zagadek
      • Księgarnie
      • Kultura
      • Poradnie
      • Przed I Po Porodzie
      • Sklepy
      • Sklepy Online
      • Smacznie
      • Sport I Rekreacja
    • Usługi
      • Edukacja
      • Półkolonie, Wyjazdy, Obozy
      • Pozostałe
      • Rozrywka
      • Usługi medyczne
  • Kiosk

DZIECKO W WARSZAWIE

Ta strona używa plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej strony, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Odwiedź naszą Politykę prywatności i plików cookie .