Fundacja RoRo zaprasza na warsztaty, podczas których poruszymy następujące tematy:
– dlaczego się złościmy?
– jaki jest związek przeżywanych emocji, w tym złości, z naszymi potrzebami,
– w jaki sposób nasze myśli o innych wpływają na poziom odczuwanej frustracji,
– co zrobić, by rzadziej się złościć,
– jak w konstruktywny sposób mówić o swoim niezadowoleniu,
– co zrobić, by złość nie przeradzała się w agresję.
Będziemy mówić o złości, którą przeżywamy w różnych sytuacjach, nie tylko tych związanych z dziećmi.
Warsztaty poprowadzi Agnieszka Amborska – certyfikowany trener, członek Polskiego Towarzystwa Trenerów Biznesu. Lubi inspirować do zmian i do brania życia w swoje ręce. Daje narzędzia, rozbudza motywację do działania. Uczestników swoich warsztatów wspiera w procesie życiowych zmian – w rozwoju asertywności, umiejętności komunikacji oraz zarządzania sobą w czasie, a także w lepszym radzeniu sobie ze złością i ze stresem. Prowadzeniem szkoleń i warsztatów zajmuje się od 2004 roku. Współpracuje zarówno z biznesem jak i z organizacjami pozarządowymi. Jest szefową Fundacji RoRo, współtworzy projekt skierowany do dzieci pracowniaeksperymentu.pl Ma męża i trójkę dzieci, lubi pływać.
Kiedy: sobota, 5.11, w godz. 10:30-18:30
Miejsce: 3 Pokoje z Kuchnią, ul. Głębocka 84
Dla kogo: rodzice/opiekunowie z dziećmi (dzieci będzie można zostawić pod opieką animatora).
Zapisy: Spotkanie jest bezpłatne. Liczba miejsc jest ograniczona – zgłoszenia na warsztaty prosimy wysyłać na adres: julita.gorska@gmail.com. W tytule prosimy wpisać „ZŁOŚĆ – 5XI”, w treści – imię, nazwisko, adres e-mail oraz nr telefonu, a także liczbę i wiek dzieci, nad którymi ma być sprawowana opieka. Decyduje kolejność zgłoszeń, jednak pierwszeństwo mają osoby, które dotychczas nie korzystały z warsztatów niniejszego projektu.
link do wydarzenia na Facebooku: https://www.facebook.com/events/1700651630262470/
Projekt „Od rekreacji do edukacji” finansowany jest ze środków m. st. Warszawy Dzielnicy Białołęka w ramach budżetu partycypacyjnego.
Co z tą złością? (Białołęka)
OSTATNIO DODANE
Informujemy o tym, co ciekawego można zrobić z dzieckiem w mieście, które zajęcia wybrać, do kogo zwrócić się o pomoc. Wspieramy mamy oczekujące na dzieci, pokazujemy wartościowe artykuły dla dzieci i prezentujemy prawdziwe perełki wśród książek, zabawek, gier planszowych, art. szkolnych, czy sportowych i nie tylko!! Działamy 7 dni w tygodniu.
Zostańmy w kontakcie😊