Oczekujesz na nowego członka rodziny? Chcesz zrozumieć zmiany, które zachodzą w Twoim patrzeniu na świat? Przygotować do porodu i macierzyństwa? Przyjrzeć się swoim emocjom i temu jak stajesz się rodzicem? Zapraszamy Cię do Klubu Mam na Ursynowie na bezpłatne warsztaty psychologiczne:
16.11.2015
Jak się zmieniam w czasie oczekiwania na dziecko
Czyli, co się dzieje z ciałem i emocjami kobiety spodziewającej się dziecka? Jaki to ma wpływ na jej partnera i otoczenie oraz jakie to ma znaczenie w przygotowaniu się na przyjście na świat nowego członka rodziny?
23.11.2015
Jak się zmienię po porodzie
Na spotkaniu porozmawiamy o zmianach nastroju po porodzie – czym są wywołane i jak sobie z nimi radzić? Kogo prosić o wsparcie? Jak odróżnić baby blues od depresji poporodowej, jak pomóc kobiecie po porodzie i kiedy szukać pomocy u specjalisty.
30.11.2015
Jak zmieni się nasz związek
Czyli o zmianach, jakie zachodzą w parze po pojawieniu się dziecka – zmiana podziału obowiązków, relacji między partnerami i z innymi członkami bliższej i dalszej rodziny. Jak zadbać o związek po przyjściu na świat malucha i jaki wpływ te zmiany mają na nasz związek w przyszłości?
7.12.2015
Jak ze sobą rozmawiać w nowym okresie naszego życia?
Przyjrzymy się temu, jak mówić o swoich potrzebach i trudnych emocjach, jak prosić o pomoc i jak mądrze się pokłócić.
Spotkania będą odbywały się w godzinach 17.30 – 20.30, w Klubie przy Lasku, ul. Lasek Brzozowy 2.
Zapisy i informacje: projekt@klub-mam.org lub pod telefonem: 792-765-790
Realizatorzy: Stowarzyszenie Pomocy Psychologicznej Syntonia, Fundacja Razem przez Macierzyństwo
Projekt współfinansowany jest ze środków m.st. Warszawy.