Brak wyników
Zobacz wszystkie
Dziecko w Warszawie
  • Home
  • Co i gdzie

    Warsztaty ekologiczne w Warszawie. Drugie życie rzeczy

    Kosmiczny atlas Pannakoty. Koncert familijny Sinfonii Varsovii 27 września na Grochowskiej

    Wielka Warszawska 27 września. Na Służewcu hobby horse, kawaleria i pokaz mody obok gonitw

    Dziesięć lat spotkań z kulturą. BOK Głębocka 66 zaprasza na jubileuszowy weekend

    Las Młochowski Biega 2026

  • Aktualności
    • Wszystkie
    • CZAS WOLNY/HOBBY
    • EKOLOGIA
    • KULINARIA
    • O EDUKACJI
    • O PRAWIE, FINANSACH I SPRAWACH URZĘDOWYCH
    • O WYCHOWANIU
    • O ZDROWIU

    E-recepta transgraniczna dla dzieci – jak zapewnić dostęp do leków za granicą

    Prawo do bliskości: Szpital nie może samodzielnie ograniczać zakresu wsparcia dla rodziców

    Gaming for Cause: Streamerzy łączą siły w walce z rakiem skóry

    Polacy chcą płacić czynsz przez internet jak za zakupy online

    Zmiana czasu to mały jet lag. Ekspertka radzi, jak przygotować organizm

    • CZAS WOLNY/HOBBY
    • EKOLOGIA
    • KULINARIA
    • O EDUKACJI
    • O PRAWIE, FINANSACH I SPRAWACH URZĘDOWYCH
    • O WYCHOWANIU
    • O ZDROWIU
  • Kultura
    • Wszystkie
    • KINO
    • KONCERTY
    • TEATR
    • WYSTAWY

    Teatr Małego Widza zapowiada Domu Sztuki Zmysłów instalacją TKAN-KA. POCZĄTEK

    Kaczki z Podkarpacia, nietoperzyca Luna i pościg po dachach. Nagrodzone komiksy dla dzieci

    Hejt, ryjówki i higiena cyfrowa. Polskie Kino Młodego Widza dotrze też do Warszawy

    „Cicho sza…” o kryzysie psychicznym dzieci i młodzieży. Musical Włodka Pawlika w Operze Kameralnej

    Kosmiczny atlas Pannakoty. Koncert familijny Sinfonii Varsovii 27 września na Grochowskiej

    • KINO
    • KONCERTY
    • TEATR
    • WYSTAWY
  • KONKURSY

    Pierwsze Beztroskie Mistrzostwa Obierania pianek Ptasie Mleczko® już 28 kwietnia

    Konkurs plastyczny dla dzieci „Zabytki Chin”

    XIX akcja charytatywna „Choinki Jedynki” – konkurs plastyczny dla dzieci i młodzieży

    Powiedzonko Miesiąca – nowy konkurs na DzieckowWarszawie!

    Konkurs – wygraj fantastyczne domki Sylvanian Families!

  • Polecamy
    • Biblioteka
    • Ciekawe produkty
    • Perełki
  • Baza adresowa
    • Miejsca przyjazne dzieciom i rodzinie
      • Centra handlowe
      • Kluby, Sale zabaw, Pokoje zagadek
      • Księgarnie
      • Kultura
      • Poradnie
      • Przed I Po Porodzie
      • Sklepy
      • Sklepy Online
      • Smacznie
      • Sport I Rekreacja
    • Usługi
      • Edukacja
      • Półkolonie, Wyjazdy, Obozy
      • Pozostałe
      • Rozrywka
      • Usługi medyczne
  • Kiosk
  • Home
  • Co i gdzie

    Warsztaty ekologiczne w Warszawie. Drugie życie rzeczy

    Kosmiczny atlas Pannakoty. Koncert familijny Sinfonii Varsovii 27 września na Grochowskiej

    Wielka Warszawska 27 września. Na Służewcu hobby horse, kawaleria i pokaz mody obok gonitw

    Dziesięć lat spotkań z kulturą. BOK Głębocka 66 zaprasza na jubileuszowy weekend

    Las Młochowski Biega 2026

  • Aktualności
    • Wszystkie
    • CZAS WOLNY/HOBBY
    • EKOLOGIA
    • KULINARIA
    • O EDUKACJI
    • O PRAWIE, FINANSACH I SPRAWACH URZĘDOWYCH
    • O WYCHOWANIU
    • O ZDROWIU

    E-recepta transgraniczna dla dzieci – jak zapewnić dostęp do leków za granicą

    Prawo do bliskości: Szpital nie może samodzielnie ograniczać zakresu wsparcia dla rodziców

    Gaming for Cause: Streamerzy łączą siły w walce z rakiem skóry

    Polacy chcą płacić czynsz przez internet jak za zakupy online

    Zmiana czasu to mały jet lag. Ekspertka radzi, jak przygotować organizm

    • CZAS WOLNY/HOBBY
    • EKOLOGIA
    • KULINARIA
    • O EDUKACJI
    • O PRAWIE, FINANSACH I SPRAWACH URZĘDOWYCH
    • O WYCHOWANIU
    • O ZDROWIU
  • Kultura
    • Wszystkie
    • KINO
    • KONCERTY
    • TEATR
    • WYSTAWY

    Teatr Małego Widza zapowiada Domu Sztuki Zmysłów instalacją TKAN-KA. POCZĄTEK

    Kaczki z Podkarpacia, nietoperzyca Luna i pościg po dachach. Nagrodzone komiksy dla dzieci

    Hejt, ryjówki i higiena cyfrowa. Polskie Kino Młodego Widza dotrze też do Warszawy

    „Cicho sza…” o kryzysie psychicznym dzieci i młodzieży. Musical Włodka Pawlika w Operze Kameralnej

    Kosmiczny atlas Pannakoty. Koncert familijny Sinfonii Varsovii 27 września na Grochowskiej

    • KINO
    • KONCERTY
    • TEATR
    • WYSTAWY
  • KONKURSY

    Pierwsze Beztroskie Mistrzostwa Obierania pianek Ptasie Mleczko® już 28 kwietnia

    Konkurs plastyczny dla dzieci „Zabytki Chin”

    XIX akcja charytatywna „Choinki Jedynki” – konkurs plastyczny dla dzieci i młodzieży

    Powiedzonko Miesiąca – nowy konkurs na DzieckowWarszawie!

    Konkurs – wygraj fantastyczne domki Sylvanian Families!

  • Polecamy
    • Biblioteka
    • Ciekawe produkty
    • Perełki
  • Baza adresowa
    • Miejsca przyjazne dzieciom i rodzinie
      • Centra handlowe
      • Kluby, Sale zabaw, Pokoje zagadek
      • Księgarnie
      • Kultura
      • Poradnie
      • Przed I Po Porodzie
      • Sklepy
      • Sklepy Online
      • Smacznie
      • Sport I Rekreacja
    • Usługi
      • Edukacja
      • Półkolonie, Wyjazdy, Obozy
      • Pozostałe
      • Rozrywka
      • Usługi medyczne
  • Kiosk
Brak wyników
Zobacz wszystkie
Dziecko w Warszawie
Brak wyników
Zobacz wszystkie

Jak wybrać rowerek biegowy

przez Katarzyna Szaraniec
24 maja 2021
w CZAS WOLNY/HOBBY
Reading Time:2min czytania
A A

Coraz więcej rodziców wybiera rowerek biegowy zamiast trójkołowego dla dziecka. Jazda na nim ma same zalety i jest polecana także przez ortopedów. Wybitnie ćwiczy równowagę, koordynację ruchów, angażując obie półkule mózgowe i doskonale przygotowuje do jazdy na rowerze dwukołowym.

Kiedy pierwszy rowerek?

Specjaliści zalecają nawet od 18 miesiąca życia. Rowerki są dostępne dla maluchów od 80 centymetrów wzrostu. Jeśli dziecko opanowało jazdę na jeździ ku, jest gotowe do przesiadki na rowerek biegowy. Ważne jest, aby dziecko siedząc na rowerku, miało nogi lekko ugięte w kolankach, a stopy swobodnie całe dotykały ziemi. Najlepiej w tym celu zabrać dziecko do sklepu. Jeśli z jakiegoś powodu to niemożliwe, wykorzystajmy sposób z książką postawmy dziecko w butach pod ścianą, a pomiędzy nóżki na wysokości kroku wstawmy książkę, następnie zmierzmy wysokość między książką a ziemią. Na tej wysokości powinno być siodełko rowerka. Wybierzcie model z regulowaną wysokością siodełka, żeby posłużył na dłużej.

Powiązane wpisy

Pajacyk PAH: posiłki w szkołach i wsparcie psychologiczne dla dzieci

2 października 2026

Paragon, reklamacja i bezpieczne zabawki. UOKiK rusza z cyklem dla dzieci w Polskim Radiu Dzieciom

22 września 2026

Kask

Bezwzględnie należy zaopatrzyć dziecko w kask. Nie tylko ze względów bezpieczeństwa, ale także wyrabiania prawidłowego nawyku, że na rowerach i innych pojazdach poruszamy się wyłącznie w kaskach, im szybciej to dziecko zaakceptuje, tym bardziej będzie chronione od skutków wypadku.

Metalowy czy drewniany, jakie opony

Najważniejsze, aby był solidnie wykonany, a zarazem lekki co będzie miało znaczenie także dla rodzica, zmuszonego nieść rowerek, gdy dziecku znudzi się jazda. Z reguły rowerki biegowe ważą nie więcej niż 4 kg.

Opony mogą być pompowane lub plastikowe, czyli piankowe. Piankowe mają mniejszą przyczepność do podłoża, będą odpowiednie dla maluchów do spokojnej jazdy po równym terenie. Modele rowerków z pompowanymi oponami są droższe, ale dają lepszą przyczepność i komfort jazdy po wyboistym podłożu.

Blokada skrętu i hamulec

Hamulec z reguły nie występuje w rowerkach biegowych, czasami mają go modele dla starszych dzieci. Z kolei blokada skrętu jest przydatna dla młodszych użytkowników rowerków, bo chroni przed wywrotką i pojechaniem tam gdzie dziecko nie chce, ale już jej obecność w rowerkach dla starszych dzieci będzie dla nich utrudnieniem.

Tagi: dziecimaluchrowerrowerek biegowy
Poprzedni

Kino Iluzjon powraca!

Następny

Okiem eksperta: Skąd się bierze odporność i jak ją wzmacniać u najmłodszych poprzez żywienie

Katarzyna Szaraniec

PowiązaneWpisy

AKTUALNOŚCI

Pajacyk PAH: posiłki w szkołach i wsparcie psychologiczne dla dzieci

2 października 2026
AKTUALNOŚCI

Paragon, reklamacja i bezpieczne zabawki. UOKiK rusza z cyklem dla dzieci w Polskim Radiu Dzieciom

22 września 2026
CZAS WOLNY/HOBBY

Coffee Race w Warszawie. Cztery dni rowerowych przejazdów od kawiarni do kawiarni

10 września 2026

OSTATNIO DODANE

E-recepta transgraniczna dla dzieci – jak zapewnić dostęp do leków za granicą

4 listopada 2026

Prawo do bliskości: Szpital nie może samodzielnie ograniczać zakresu wsparcia dla rodziców

3 listopada 2026

Gaming for Cause: Streamerzy łączą siły w walce z rakiem skóry

2 listopada 2026

Polacy chcą płacić czynsz przez internet jak za zakupy online

1 listopada 2026

Zmiana czasu to mały jet lag. Ekspertka radzi, jak przygotować organizm

31 października 2026

Tagi

Bemowo bezpieczeństwo Białołęka Bielany choroba dla dzieci dzieci dziecko edukacja ekologiczny Facebook Festiwal Film fundacja Impreza Internet koncert książki Mokotów młodzież nauczyciel Ochota pandemia Piaseczno powiat m. warszawa Praga-Południe Praga-Północ rodzic rodzina Spektakl szkoła Targówek teatr Ursynów Warszawa Warsztaty Wawer Wilanów Wola zabawa zabawka Zajęcia dodatkowe zdrowie Śródmieście Żoliborz
Dziecko w Warszawie

Informujemy o tym, co ciekawego można zrobić z dzieckiem w mieście, które zajęcia wybrać, do kogo zwrócić się o pomoc. Wspieramy mamy oczekujące na dzieci, pokazujemy wartościowe artykuły dla dzieci i prezentujemy prawdziwe perełki wśród książek, zabawek, gier planszowych, art. szkolnych, czy sportowych i nie tylko!! Działamy 7 dni w tygodniu.

Zostańmy w kontakcie😊


Kontakt

ul. Ku Wiśle 7,
00-707 Warszawa, Polska
+48 (22) 50 65 852
+48 (22) 50 65 856
pn-pt 9.00-16.00

wspolpraca@dzieckowwarszawie.pl
redakcja@dzieckowwarszawie.pl

Wyszukiwanie

Brak wyników
Zobacz wszystkie

Działy

Najnowsze wpisy

  • E-recepta transgraniczna dla dzieci – jak zapewnić dostęp do leków za granicą
  • Prawo do bliskości: Szpital nie może samodzielnie ograniczać zakresu wsparcia dla rodziców
  • Gaming for Cause: Streamerzy łączą siły w walce z rakiem skóry
  • Polacy chcą płacić czynsz przez internet jak za zakupy online
  • Zmiana czasu to mały jet lag. Ekspertka radzi, jak przygotować organizm
  • Kategorie
  • Tagi
  • Strona główna
  • Polityka prywatności
  • O nas
  • Kontakt
  • Strony partnerskie

DZIECKO W WARSZAWIE

Brak wyników
Zobacz wszystkie
  • Home
  • Co i gdzie
  • Aktualności
    • CZAS WOLNY/HOBBY
    • EKOLOGIA
    • KULINARIA
    • O EDUKACJI
    • O PRAWIE, FINANSACH I SPRAWACH URZĘDOWYCH
    • O WYCHOWANIU
    • O ZDROWIU
  • Kultura
    • KINO
    • KONCERTY
    • TEATR
    • WYSTAWY
  • KONKURSY
  • Polecamy
    • Biblioteka
    • Ciekawe produkty
    • Perełki
  • Baza adresowa
    • Miejsca przyjazne dzieciom i rodzinie
      • Centra handlowe
      • Kluby, Sale zabaw, Pokoje zagadek
      • Księgarnie
      • Kultura
      • Poradnie
      • Przed I Po Porodzie
      • Sklepy
      • Sklepy Online
      • Smacznie
      • Sport I Rekreacja
    • Usługi
      • Edukacja
      • Półkolonie, Wyjazdy, Obozy
      • Pozostałe
      • Rozrywka
      • Usługi medyczne
  • Kiosk

DZIECKO W WARSZAWIE