Brak wyników
Zobacz wszystkie
Dziecko w Warszawie
  • Home
  • Co i gdzie

    Kosmiczny atlas Pannakoty. Koncert familijny Sinfonii Varsovii 27 września na Grochowskiej

    Wielka Warszawska 27 września. Na Służewcu hobby horse, kawaleria i pokaz mody obok gonitw

    Dziesięć lat spotkań z kulturą. BOK Głębocka 66 zaprasza na jubileuszowy weekend

    Las Młochowski Biega 2026

    Atrakcje dla dzieci Nickelodeon już 29 sierpnia w Warszawie

  • Aktualności
    • Wszystkie
    • CZAS WOLNY/HOBBY
    • EKOLOGIA
    • KULINARIA
    • O EDUKACJI
    • O PRAWIE, FINANSACH I SPRAWACH URZĘDOWYCH
    • O WYCHOWANIU
    • O ZDROWIU

    Pasja do gier może stać się zawodem. Program „Dziewczyny w grze!” szuka uczennic szkół średnich

    Dzieciństwo bez Przemocy 2026. KOPD wspiera kampanię

    Gospodarstwa domowe kupują mniej, a płacą więcej. Promocje to ponad jedna trzecia wartości koszyka

    Samo BMI nie wystarczy. Ekspertka o tym, jak dziś rozpoznaje się i leczy chorobę otyłościową

    Babcia, dziadek i rodzice przy książce. Ratownicy Czytelnictwa stawiają na czytanie międzypokoleniowe

    • CZAS WOLNY/HOBBY
    • EKOLOGIA
    • KULINARIA
    • O EDUKACJI
    • O PRAWIE, FINANSACH I SPRAWACH URZĘDOWYCH
    • O WYCHOWANIU
    • O ZDROWIU
  • Kultura
    • Wszystkie
    • KINO
    • KONCERTY
    • TEATR
    • WYSTAWY

    Kaczki z Podkarpacia, nietoperzyca Luna i pościg po dachach. Nagrodzone komiksy dla dzieci

    Hejt, ryjówki i higiena cyfrowa. Polskie Kino Młodego Widza dotrze też do Warszawy

    „Cicho sza…” o kryzysie psychicznym dzieci i młodzieży. Musical Włodka Pawlika w Operze Kameralnej

    Kosmiczny atlas Pannakoty. Koncert familijny Sinfonii Varsovii 27 września na Grochowskiej

    Cavatina Hall dzieciom – nadchodzą wydarzenia pełne radości i muzyki!

    • KINO
    • KONCERTY
    • TEATR
    • WYSTAWY
  • KONKURSY

    Pierwsze Beztroskie Mistrzostwa Obierania pianek Ptasie Mleczko® już 28 kwietnia

    Konkurs plastyczny dla dzieci „Zabytki Chin”

    XIX akcja charytatywna „Choinki Jedynki” – konkurs plastyczny dla dzieci i młodzieży

    Powiedzonko Miesiąca – nowy konkurs na DzieckowWarszawie!

    Konkurs – wygraj fantastyczne domki Sylvanian Families!

  • Polecamy
    • Biblioteka
    • Ciekawe produkty
    • Perełki
  • Baza adresowa
    • Miejsca przyjazne dzieciom i rodzinie
      • Centra handlowe
      • Kluby, Sale zabaw, Pokoje zagadek
      • Księgarnie
      • Kultura
      • Poradnie
      • Przed I Po Porodzie
      • Sklepy
      • Sklepy Online
      • Smacznie
      • Sport I Rekreacja
    • Usługi
      • Edukacja
      • Półkolonie, Wyjazdy, Obozy
      • Pozostałe
      • Rozrywka
      • Usługi medyczne
  • Kiosk
  • Home
  • Co i gdzie

    Kosmiczny atlas Pannakoty. Koncert familijny Sinfonii Varsovii 27 września na Grochowskiej

    Wielka Warszawska 27 września. Na Służewcu hobby horse, kawaleria i pokaz mody obok gonitw

    Dziesięć lat spotkań z kulturą. BOK Głębocka 66 zaprasza na jubileuszowy weekend

    Las Młochowski Biega 2026

    Atrakcje dla dzieci Nickelodeon już 29 sierpnia w Warszawie

  • Aktualności
    • Wszystkie
    • CZAS WOLNY/HOBBY
    • EKOLOGIA
    • KULINARIA
    • O EDUKACJI
    • O PRAWIE, FINANSACH I SPRAWACH URZĘDOWYCH
    • O WYCHOWANIU
    • O ZDROWIU

    Pasja do gier może stać się zawodem. Program „Dziewczyny w grze!” szuka uczennic szkół średnich

    Dzieciństwo bez Przemocy 2026. KOPD wspiera kampanię

    Gospodarstwa domowe kupują mniej, a płacą więcej. Promocje to ponad jedna trzecia wartości koszyka

    Samo BMI nie wystarczy. Ekspertka o tym, jak dziś rozpoznaje się i leczy chorobę otyłościową

    Babcia, dziadek i rodzice przy książce. Ratownicy Czytelnictwa stawiają na czytanie międzypokoleniowe

    • CZAS WOLNY/HOBBY
    • EKOLOGIA
    • KULINARIA
    • O EDUKACJI
    • O PRAWIE, FINANSACH I SPRAWACH URZĘDOWYCH
    • O WYCHOWANIU
    • O ZDROWIU
  • Kultura
    • Wszystkie
    • KINO
    • KONCERTY
    • TEATR
    • WYSTAWY

    Kaczki z Podkarpacia, nietoperzyca Luna i pościg po dachach. Nagrodzone komiksy dla dzieci

    Hejt, ryjówki i higiena cyfrowa. Polskie Kino Młodego Widza dotrze też do Warszawy

    „Cicho sza…” o kryzysie psychicznym dzieci i młodzieży. Musical Włodka Pawlika w Operze Kameralnej

    Kosmiczny atlas Pannakoty. Koncert familijny Sinfonii Varsovii 27 września na Grochowskiej

    Cavatina Hall dzieciom – nadchodzą wydarzenia pełne radości i muzyki!

    • KINO
    • KONCERTY
    • TEATR
    • WYSTAWY
  • KONKURSY

    Pierwsze Beztroskie Mistrzostwa Obierania pianek Ptasie Mleczko® już 28 kwietnia

    Konkurs plastyczny dla dzieci „Zabytki Chin”

    XIX akcja charytatywna „Choinki Jedynki” – konkurs plastyczny dla dzieci i młodzieży

    Powiedzonko Miesiąca – nowy konkurs na DzieckowWarszawie!

    Konkurs – wygraj fantastyczne domki Sylvanian Families!

  • Polecamy
    • Biblioteka
    • Ciekawe produkty
    • Perełki
  • Baza adresowa
    • Miejsca przyjazne dzieciom i rodzinie
      • Centra handlowe
      • Kluby, Sale zabaw, Pokoje zagadek
      • Księgarnie
      • Kultura
      • Poradnie
      • Przed I Po Porodzie
      • Sklepy
      • Sklepy Online
      • Smacznie
      • Sport I Rekreacja
    • Usługi
      • Edukacja
      • Półkolonie, Wyjazdy, Obozy
      • Pozostałe
      • Rozrywka
      • Usługi medyczne
  • Kiosk
Brak wyników
Zobacz wszystkie
Dziecko w Warszawie
Brak wyników
Zobacz wszystkie

Zimowa dieta w ciąży – koniecznie z witaminą D

przez Redakcja DwW
1 marca 2013
w AKTUALNOŚCI, O ZDROWIU
Reading Time:2min czytania
A A

100% noworodków urodzonych w Polsce w 2008 roku miało niedobór witaminy D. W następstwie specjaliści uaktualnili zalecenia dotyczące suplementacji witaminy D3 w ciąży. Przyszłe mamy powinny koniecznie stosować się do nich zimą, gdy praktycznie nie dochodzi do syntezy tej witaminy pod wpływem słońca.


Polskie Towarzystwo Ginekologiczne wprowadziło nowe rekomendacje dotyczące zalecanej dawki witaminy D w ciąży. Obecnie wynoszą one 800-1000 IU na dobę.


„Ogromnie ważne jest, aby dla ciężarnych pacjentek dobierać taki suplement diety, który zawiera rekomendowaną przez PTG dawkę witaminy D3.” – zaznacza w swoim artykule pt. „Korzyści kliniczne stosowania suplementów diety w ciąży w świetle Evidence Based Medicine”, prof. dr hab. n. med. Tomasz Paszkowski, kierownik III Katedry i Kliniki Ginekologii z Uniwersytetu Medycznego w Lublinie.*


Witamina D3 dla kobiet w ciąży – korzyści


Odpowiednia dawka witaminy D3 w ciąży to m.in.: lepszy rozwój kośćca u płodu, zmniejszenie ryzyka hypotrofii płodu, ryzyka stanu przedrzucawkowego i cukrzycy ciężarnych oraz bakteryjnego zakażenia pochwy.


Prof. Paszkowski podkreśla, że suplementacja witaminy D3 jest szczególnie ważna w naszym kraju, ponieważ mamy mało dobrych źródeł witaminy D. „Trudno zalecać ciężarnym jedzenie codziennie na przykład 100-gramów porcji śledzia. Synteza witaminy D w skórze pod wpływem słońca zachodzi w naszych warunkach geograficznych tylko od kwietnia do września i to pod warunkiem braku stosowania jakichkolwiek filtrów słonecznych.”


Preparat witaminowy w ciąży nie powinien być wybrany przypadkowo. Na rynku dostępnych jest wiele suplementów dla ciężarnych, które nie zawierają w ogóle witaminy D3 lub zawierają dawkę kilkukrotnie niższą niż ta rekomendowana przez PTG.


– „Najważniejsze składniki, zalecane dla kobiet w ciąży wraz z odpowiednią dawką witaminy D3 wynoszącą 20 µg (800 IU) zawiera nowoczesny suplement PregnaPLUS. PregnaPLUS jest dobrze tolerowany przez przyszłe mamy m.in. ze względu na małą, łatwą do połknięcia kapsułkę.” – mówi Agata Chodakowska, Product Manager.


PregnaPLUS oraz inne preparaty z linii Pregna dostępne są w aptekach oraz w sprzedaży internetowej na DrogeriaZdrowie.pl, Kidy.pl


* GinPolMedProject 3 (25) 2012.


Verco Sp. z o.o. to nowoczesna i dynamicznie rozwijająca się firma na rynku farmaceutycznym i FMCG. W ofercie firmy znajdują się wysokiej jakości produkty żywieniowe dla niemowląt i małych dzieci – mleka modyfikowane i kaszki HUMANA, herbatki oraz woda dla niemowląt HUMANA, a także produkty z rynku farmaceutycznego: nowoczesne suplementy diety dla kobiet w ciąży i mam karmiących piersią – PregnaPLUS i Pregna 250 DHA, suplement diety skutecznie wspomagający prawidłowe funkcjonowanie dróg moczowych – Femisept URO oraz probiotyk nowej generacji – Trivagin. W ofercie firmy znajduje się również gama produktów MOSBITO – przeciw komarom i kleszczom. Nowością w ofercie są plastry na blizny SUTRICON oraz linia produktów SHOU. Firma Verco jest także dystrybutorem preparatów okulistycznych firmy Ofta Sp.z o.o.


Więcej informacji w serwisach: www.verco.com.pl www.humana.pl www.kidy.pl www.polkaintymnie.pl www.shou.com.pl www.drogeriazdrowie.pl www.mosbito.pl

Powiązane wpisy

Pasja do gier może stać się zawodem. Program „Dziewczyny w grze!” szuka uczennic szkół średnich

8 października 2026

Dzieciństwo bez Przemocy 2026. KOPD wspiera kampanię

7 października 2026

100% noworodków urodzonych w Polsce w 2008 roku miało niedobór witaminy D. W następstwie specjaliści uaktualnili zalecenia dotyczące suplementacji witaminy D3 w ciąży. Przyszłe mamy powinny koniecznie stosować się do nich zimą, gdy praktycznie nie dochodzi do syntezy tej witaminy pod wpływem słońca.


Polskie Towarzystwo Ginekologiczne wprowadziło nowe rekomendacje dotyczące zalecanej dawki witaminy D w ciąży. Obecnie wynoszą one 800-1000 IU na dobę.


„Ogromnie ważne jest, aby dla ciężarnych pacjentek dobierać taki suplement diety, który zawiera rekomendowaną przez PTG dawkę witaminy D3.” – zaznacza w swoim artykule pt. „Korzyści kliniczne stosowania suplementów diety w ciąży w świetle Evidence Based Medicine”, prof. dr hab. n. med. Tomasz Paszkowski, kierownik III Katedry i Kliniki Ginekologii z Uniwersytetu Medycznego w Lublinie.*


Witamina D3 dla kobiet w ciąży – korzyści


Odpowiednia dawka witaminy D3 w ciąży to m.in.: lepszy rozwój kośćca u płodu, zmniejszenie ryzyka hypotrofii płodu, ryzyka stanu przedrzucawkowego i cukrzycy ciężarnych oraz bakteryjnego zakażenia pochwy.


Prof. Paszkowski podkreśla, że suplementacja witaminy D3 jest szczególnie ważna w naszym kraju, ponieważ mamy mało dobrych źródeł witaminy D. „Trudno zalecać ciężarnym jedzenie codziennie na przykład 100-gramów porcji śledzia. Synteza witaminy D w skórze pod wpływem słońca zachodzi w naszych warunkach geograficznych tylko od kwietnia do września i to pod warunkiem braku stosowania jakichkolwiek filtrów słonecznych.”


Preparat witaminowy w ciąży nie powinien być wybrany przypadkowo. Na rynku dostępnych jest wiele suplementów dla ciężarnych, które nie zawierają w ogóle witaminy D3 lub zawierają dawkę kilkukrotnie niższą niż ta rekomendowana przez PTG.


– „Najważniejsze składniki, zalecane dla kobiet w ciąży wraz z odpowiednią dawką witaminy D3 wynoszącą 20 µg (800 IU) zawiera nowoczesny suplement PregnaPLUS. PregnaPLUS jest dobrze tolerowany przez przyszłe mamy m.in. ze względu na małą, łatwą do połknięcia kapsułkę.” – mówi Agata Chodakowska, Product Manager.


PregnaPLUS oraz inne preparaty z linii Pregna dostępne są w aptekach oraz w sprzedaży internetowej na DrogeriaZdrowie.pl, Kidy.pl


* GinPolMedProject 3 (25) 2012.


Verco Sp. z o.o. to nowoczesna i dynamicznie rozwijająca się firma na rynku farmaceutycznym i FMCG. W ofercie firmy znajdują się wysokiej jakości produkty żywieniowe dla niemowląt i małych dzieci – mleka modyfikowane i kaszki HUMANA, herbatki oraz woda dla niemowląt HUMANA, a także produkty z rynku farmaceutycznego: nowoczesne suplementy diety dla kobiet w ciąży i mam karmiących piersią – PregnaPLUS i Pregna 250 DHA, suplement diety skutecznie wspomagający prawidłowe funkcjonowanie dróg moczowych – Femisept URO oraz probiotyk nowej generacji – Trivagin. W ofercie firmy znajduje się również gama produktów MOSBITO – przeciw komarom i kleszczom. Nowością w ofercie są plastry na blizny SUTRICON oraz linia produktów SHOU. Firma Verco jest także dystrybutorem preparatów okulistycznych firmy Ofta Sp.z o.o.


Więcej informacji w serwisach: www.verco.com.pl www.humana.pl www.kidy.pl www.polkaintymnie.pl www.shou.com.pl www.drogeriazdrowie.pl www.mosbito.pl

Poprzedni

WARSZTATY: „Z wizytą u Asterixa i Obelixa we Francji”, czyli warsztaty o FRANCJI – 02.03.2013

Następny

ZAJĘCIA: Fabryka Cudaków i Śpiewnik Przedszkolaka – 02.03.2013

Redakcja DwW

PowiązaneWpisy

O EDUKACJI

Pasja do gier może stać się zawodem. Program „Dziewczyny w grze!” szuka uczennic szkół średnich

8 października 2026
AKTUALNOŚCI

Dzieciństwo bez Przemocy 2026. KOPD wspiera kampanię

7 października 2026
DOM

Jedna osoba nie musi pamiętać za cały dom. Jak rozłożyć rodzinną logistykę po powrocie do szkoły

7 października 2026

OSTATNIO DODANE

Pasja do gier może stać się zawodem. Program „Dziewczyny w grze!” szuka uczennic szkół średnich

8 października 2026

Dzieciństwo bez Przemocy 2026. KOPD wspiera kampanię

7 października 2026

Jedna osoba nie musi pamiętać za cały dom. Jak rozłożyć rodzinną logistykę po powrocie do szkoły

7 października 2026

Gospodarstwa domowe kupują mniej, a płacą więcej. Promocje to ponad jedna trzecia wartości koszyka

6 października 2026

Samo BMI nie wystarczy. Ekspertka o tym, jak dziś rozpoznaje się i leczy chorobę otyłościową

5 października 2026

Tagi

Bemowo bezpieczeństwo Białołęka Bielany choroba dla dzieci dzieci dziecko edukacja ekologiczny Facebook Festiwal Film fundacja Impreza Internet koncert książki Mokotów młodzież nauczyciel Ochota pandemia Piaseczno powiat m. warszawa Praga-Południe Praga-Północ rodzic rodzina Spektakl szkoła Targówek teatr Ursynów Warszawa Warsztaty Wawer Wilanów Wola zabawa zabawka Zajęcia dodatkowe zdrowie Śródmieście Żoliborz
Dziecko w Warszawie

Informujemy o tym, co ciekawego można zrobić z dzieckiem w mieście, które zajęcia wybrać, do kogo zwrócić się o pomoc. Wspieramy mamy oczekujące na dzieci, pokazujemy wartościowe artykuły dla dzieci i prezentujemy prawdziwe perełki wśród książek, zabawek, gier planszowych, art. szkolnych, czy sportowych i nie tylko!! Działamy 7 dni w tygodniu.

Zostańmy w kontakcie😊


Kontakt

ul. Ku Wiśle 7,
00-707 Warszawa, Polska
+48 (22) 50 65 852
+48 (22) 50 65 856
pn-pt 9.00-16.00

wspolpraca@dzieckowwarszawie.pl
redakcja@dzieckowwarszawie.pl

Wyszukiwanie

Brak wyników
Zobacz wszystkie

Działy

Najnowsze wpisy

  • Pasja do gier może stać się zawodem. Program „Dziewczyny w grze!” szuka uczennic szkół średnich
  • Dzieciństwo bez Przemocy 2026. KOPD wspiera kampanię
  • Jedna osoba nie musi pamiętać za cały dom. Jak rozłożyć rodzinną logistykę po powrocie do szkoły
  • Gospodarstwa domowe kupują mniej, a płacą więcej. Promocje to ponad jedna trzecia wartości koszyka
  • Samo BMI nie wystarczy. Ekspertka o tym, jak dziś rozpoznaje się i leczy chorobę otyłościową
  • Kategorie
  • Tagi
  • Strona główna
  • Polityka prywatności
  • O nas
  • Kontakt
  • Strony partnerskie

DZIECKO W WARSZAWIE

Brak wyników
Zobacz wszystkie
  • Home
  • Co i gdzie
  • Aktualności
    • CZAS WOLNY/HOBBY
    • EKOLOGIA
    • KULINARIA
    • O EDUKACJI
    • O PRAWIE, FINANSACH I SPRAWACH URZĘDOWYCH
    • O WYCHOWANIU
    • O ZDROWIU
  • Kultura
    • KINO
    • KONCERTY
    • TEATR
    • WYSTAWY
  • KONKURSY
  • Polecamy
    • Biblioteka
    • Ciekawe produkty
    • Perełki
  • Baza adresowa
    • Miejsca przyjazne dzieciom i rodzinie
      • Centra handlowe
      • Kluby, Sale zabaw, Pokoje zagadek
      • Księgarnie
      • Kultura
      • Poradnie
      • Przed I Po Porodzie
      • Sklepy
      • Sklepy Online
      • Smacznie
      • Sport I Rekreacja
    • Usługi
      • Edukacja
      • Półkolonie, Wyjazdy, Obozy
      • Pozostałe
      • Rozrywka
      • Usługi medyczne
  • Kiosk

DZIECKO W WARSZAWIE

Ta strona używa plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej strony, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Odwiedź naszą Politykę prywatności i plików cookie .